心理カウンセラー資格スクールで通信教育講座ならマクロビも学べる 楽桜堂

（あんまり素敵な内容でしたので頂いた手紙からも引用させていただきました）

 

最近の近況を少し書かせていただきます

四日前に寝ぼけて起きると主人がトイレ掃除のブラシを手に持っていて目が点になりました。

どうしたの？と聞くとちょっと汚れたから掃除をしていたというのです。

私は驚いて大きな声でエェ～～～～～と叫んだまま固まってしまいました。

柚っ子先生、我が家に天変地異が起こってしまったようです。

掃除用具など触ったことのない人がいきなりトイレ掃除をするなんて・・・

これは喜んでいいんでしょうか、それとも何かの前触れなのでしょうか。

この数日、何事もありませんので大丈夫だと思いたいのですが・・・

この時のあまりの驚きに主人もバツが悪かったらしく、俺がこんなことするなんて・・

と言いながら思わず笑いだしました。

私もつられて笑い転げてしまいました。

これは早朝、五時前の話です。とても近所迷惑なことです。

けれど、とても幸せな出来事でした。

このままお互い、いたわり合って仲良く年を重ねて行けたらと思っています。

こんな穏やかな生活を送れるのは柚っ子先生のお陰です。

本当に感謝に絶えません。

本当に有難うございました。

またお逢いできる日を楽しみにしています。

私は25年程前に再婚、当時夫は初婚で私には社会人になったばかりの娘が一人おりました。

夫は会社を経営しており性格はワンマン、娘にとってはきつい存在でしたので二人の仲を取り持つためと再婚という負い目からいつしか我慢が当たり前というような生活になっていました。

今考えるとそれが返って夫をより傲慢にさせてしまったのかもしれません。

毎日吐く夫の暴言もマンネリ化し逆ギレした時は必ず暴力で封じ込む、逆らうことで返って酷い痛手を受けるのは何時ものパターン。

別れたいと思いながらも出ていく勇気や自信もなく、失うものへの恐れ、不安、そして何よりも大切な人達に心配や迷惑を掛けたくないという強い思いから、諦めて上手に受け止めて行くことが最善策と結論づける事の繰り返し。

 

ただ私の怒りをプライドを捨てるだけ。簡単なこと。それで生活が維持できるならば。と呪文のように自分に言い聞かせ無理やり感情を押し込めての日々、そんなストレスを溜め込んでの生活は癌発症をきっかけに次々と身体が悲鳴をあげて行くようになりました。

幸い2度の癌は初期で大事に至らず安堵したものの、毎日のように襲う頭痛と不眠、ストレスによる過食、慢性疲労からくる運動不足と体重増加、もともとひざの痛みを抱えていた私にとってこの悪循環が膝の悪化を進行させることとなってしまいました。

薬漬けの毎日を憂い、思うようにならない身体で自己嫌悪に陥っている中今でも信じられない程の耐え難い夫の裏切り行為が発覚。

それはまるで、いきなり崖から突き落とされたようなショックな出来事でした。長年耐えてきたものの、この時ばかりは激しい恨み、憎しみ、悔しさの感情が一気に込み上げるとともに、とても修復できそうもない絶望感に襲われて、私は家を出る決意をしました。

 

それにはまず自立をしなければと・・・

一晩中憑かれた者のようにネットを検索しまくり、やがて柚っ子先生の写真に目が留まりました。

いまいましい発覚から、半日もたたないというスピードではありましたが、短い時間のうちに幾つもの偶然が重なり、まるで見えない何かに導かれているような感覚と、この先生だったら間違いない、ここできっと何かが変わると確信めいた直感が湧き、翌日マンツーマンの講座を迷うことなくお願いすることとなりました。

 

柚っ子先生は何時も笑顔で優しく親身になって話を聞いてくださいました。

 

私は通うたびに心が癒され、たくさんの勇気をいただきました。

 

統合ワーク、アサーション、意識の書き換えを実践していくたびに心が軽くなり、何よりも夫が日々不思議なぐらいに変わっていくのが分かりました。最初は罪の意識で優しい演技でもしているのではと疑いもしましたが長年連れ添った経験上、真実と確信いたしました。

 

4か月を過ぎた今、一番わたしの事を理解し、応援してくれるのは夫です。夢のようです。そしてゆるマクロビではありますが４か月で体重を５㎏落とすことができました。お陰様で膝の痛みも軽減し、教室への２時間の片道も不安ではありましたが無事通いきることができました。それは身体への自信にも繋がりました。

 

嵐のような4か月でしたが偶然ではない必然、頑固な私がこの幸せを得る為そして夫との心の壁を取り除く為の辛い苦しい経験であり、またそれを気付かせる為に夫が役割を担ってくれていたのだと心から思えるようになりました。

この講座で得たことは沢山あります。

 

◍夫への憎しみや怒りが消え信頼が持てるようになったこと

◍薬を飲む量が減ったこと、睡眠薬を飲まなくても眠れるようになったこと

◍まだ何でも挑戦できると、心と身体に自信が持てたこと

◍これから先、何事にもポジティブに生きて、人生を楽しむことができると確信できること

◍まだ誰かの為に何かをしてあげたい、ワクワクな自分がいるということ

 

やりたいことが次から次へと溢れ出て、楽しくて1日があっという間に過ぎてしまいます。

 

こんな日々を送れることに感謝で一杯です。

 

今でも思い出すたびに胸を撫で下ろすのは、ともすれば地獄化するような状況下で危機一髪、素晴らしい人生の選択ができたこと、そして見えない力で柚っ子先生に出逢えたことをとても幸せに思います。

 

柚っ子先生、大変お世話になりました。本当に有難うございました。

一人でも多くの方がこの講座に出逢い、より幸福を得られますように・・・

 

大学と大学院では心理学を専攻し、他ではスピリチュアルを学び、子育てしている中で食について考えさせられるようになった私は、もっともっと学びたいと思いたどり着いた先が楽桜堂でした。こちらを見つけてから学びをスタートするまでに1年は勉強しようかどうか考える時期がありましたが、結果この講座を受講してみてよかったと思っています。これまであった知識はさらに深い部分まで知ることができ、また新たに学びたいと思うことも増えワクワクしています。

 

できる範囲でマクロビ生活をしていて、それまでは気がつかなかった身体の変化が徐々に出てくるようになりました。今までどれだけ自分の身体に鈍感に生きてきたのだろうと申し訳なく思いました。また、身体に負担になるようなものばかり食べ、感謝もせずネガティブな感情で食べてしまっていたことに反省しました。マクロビ生活はまだまだ初心者ですが、講座を受講し終える頃には身体に負担がかかっていない状態がどんな感じであるのかが分かってきました。これまでは食べても反応が出なかったあるいは反応が出ていても気がつかなかった食べものの反応が良くわかり、びっくりしています。今までいかに知識がない状態で食べ物を口にしていたか、、、。また受講期間中、怒りでの腹痛・発熱など、心と身体葉繋がっているんだなということを実感する体験もしました。これからも引き続き学び定着させ、我が家の食卓を改善させていこうと思います。

 

私は講座を受講し始める前から分析癖があり、なぜこうなんだろう、ああなんだろうと考えて生きてきました。こちらではそれが体系化されておりわかりやすかったです。自分でやっていた分析はただ考えたどり着くところまでたどり着いたら納得し問題が小さくなり終わりといった感じでした。こちらでは、それをたどり着いて終わりではなく、発展させ今後もより生きやすくなるように繋げていくといったイメージでしょうか、とにかく自分自身のことをさらに深く知ることが出来たと思います。それと同時にまだまだ未熟であるということを実感し少しでも成長せねばと思っているこの頃です。

 

学び進めるにつれ、これまで落ち着いていたと思っていた問題と再度向き合うことが必要になったり、再び考えさせられることがあったり、まだまだ改善する部分が多いということに気づかされました。統合が進むと、今まで問題となっていたことが問題ではなくなる時がきて、それはとても生きやすいんだろうなと日々将来を楽しみに生きています。受講中はやはりお試しのような出来事が起こり、考えさせられました。意味のないことは起こらないと教わり、何かある度になぜだろうと考えていました。

 

子ども2人を連れて受講させていただきましたが、柚っ子さんは温かく迎え入れて下さりありがたかったです。子供に邪魔をされながらも何とか最後まで受講できて良かったです。何度も復習し定着させ、今後は生きづらさを抱えている人々が少しでも生きやすいように力になれればと思います。そのためにもまずは自分が統合し癒され心身共に元気になる事を目指し学び続け、どんどん行動に移していきたいと思います。自身が今持っているものを生かし、少しでも世の中の人々の力になりたいと思います。

【マクロビ医学を学んでの感想】

 

以前からバランスの良い食事を心掛けていましたが、マクロビ医学を学び、より一層陰陽の関係を意識し、極陽・極陰を避けて食材を選ぶようになりました。

 

その結果、全般的に心も安定してきたような気がします。

 

既に脱肉食を実践しており、今後は魚介類（大型→小型）→鶏卵→乳製品の順で、少しずつ動物性たんぱく質の摂取を減らしていきたいと思います。

 

【全体の感想や変化したところ】

 

マクロビ医学に基づく身体の不調への対処、感情ワークによる心の調整、パターン書き換えおよびアファメーションによる（現生および過去生）トラウマの克服の3点セットが、わかりやすく纏まっていると感じました。

 

以前と比べて嫌なことや不快なことに遭遇する頻度が減り、他者を支配したり周りの状況を無理矢理変えたりするのではなく、自らを変えることで周りも変化していくことが実感できます。

 

この講座を終えると、世の中で起こるあらゆる出来事を善と悪の二元性で捉えるのではなく、（当人たちの）「学びの機会」として認識できるようになります。

 

尚、全体を通してキリスト教や仏教の教えに反するような内容は見受けられませんでしたが、「目には目を」の表現には違和感があり、改善が必要かと思います。

 

また、第4回目の動画は長すぎで、通信講座では5，6回と3分割した方が良いかもしれません。

 

最初から最後まで楽しくてどんどん進めることが出来ました。

今までどんな仕事をしてきてもどれもしっくりきませんでした。

でもこの講座を受けてこれだと思いました。

習い始めるの少し遅かったかなと思ったけど

回り道も大切だと教わり、私はこのタイミングで良かったんだと思えました。

マクロビは体、心はもちろん地球の為にも是非みんなに勧めたいと思いました。

料理の仕事を長くしていたのでその経験も活かせるので

それも無駄ではなかったと嬉しく思いました。

スピリチュアルに惹かれいろんな本を読み

以前より穏やかになりました。

そしていやな事がおきた時

怒ってはいけない！ポジティブに！と感情を抑えるようになりました。

しかしそれはまちがいでした。

自分の感情を無視してはいけない、

しっかりと相手することの大切さを教わりました。

ポジティブな言葉を使って前向きに生きていても

なぜかモヤモヤしていた理由がわかりました。

キレイごとで生きていたことに気付きました。

今は何かあるとチャンスと思い

とことん向き合って感情を出し

人間らしくなってきました。

恥ずかしい気持ちになっても恥をかこうと思えるようになってきました。

小さい頃苦しんだ場面緘黙症もなった理由など

自分なりに理解できとても救われました。

ずっとスピリチュアルなことを伝えたいと思っていたけど

何をどう伝えていいのかわからないでいました。

この講座を受け教わったことを伝えればいいと思い

先が見えてきました。

多くの人に広まりみんなが穏やかに平和になりますように。

素敵な学びをありがとうございました。

私は、こちらの講座を受講する前から夫婦関係や離婚関連の資格を取り、カウンセラーを
やっていたのですが、自分が提供しているものや自分が持っているスキルではどうしても
目指しているところにアプローチできないという壁にぶつかり停滞していました。

どうしたら自分が求めているスキルを得られるかと考えたり探したりしているうちに、宮
尾先生のサイトとブログにたどりつき、自分も統合を学びたいと思うようになりました。
最初に通信講座の価格を見たときには、その信じられないくらい良心的な価格に驚きまし
た。しかも分割払いもＯＫということで、この講座を学ぶ機会が得られたことにとても感
謝しています。

私は自身が広い意味でのＡＣであることに二十歳くらいの頃に気づいていたことから、自
分なりに本を読んだりワークをしたりして自分を癒したり自身への理解を深めてきていた
ので、自分のことに関しては、特に人間関係の悩みなどもなく平穏に暮らしていたのです
が、こちらの講座を始めたところ、タイミングよく（笑）こんなに感情を揺さぶられたの
は15年ぶりだというくらいの出来事が起き、１回目のセッションでは、その出来事の感情
ワークの振り返りを泣きながらさせていただき、それが私にとっては大きな癒しとなり、
先生とのセッションに救われた思いでした。
また、このタイミングでその出来事が起きたことで、本当にいい勉強になりました。何事
も必然ですね（笑）。

セッションの中で先生と行う感情ワークの振り返りや捨て子分析は本当に面白く、自分の
感情や考えていることを自分の中からたぐりよせている感じや、「あぁ、そういうことか
」と腑に落ちたときのスッキリ感などはクセになる楽しさでした。

この講座で、自分のことをより深く理解できたことで、以前よりももっと自分と仲良くな
れたように思います。
また、統合が進んだことで、家族に対するイラつきポイントも確実に減りました（笑）
そして、感情、心理面だけではなく、マクロビも私には大きな学びになりました。

正直、受講する前は、マクロビにはあまり興味がなかったのですが、玄米が私には合って
いたようで、初めて食べたときの炊き立ての玄米の美味しさにはまり、玄米を食べ始めて
から２,３カ月で20年来ずっと付き合ってきた生理痛がなくなったことには本当に驚きまし
た。
これは私にとって、「食べたもので体ができている」こと、「食べ物で体は変わる」こと
を実感する驚きの出来事でした。

夫や子どもが肉好きなこともあり、ゆるゆるマクロビから脱却できないままではあります
が、それでも以前よりも食や体に取り入れるものに無頓着ではなくなり、体を労わる意識
を持てるようになったと思います。
この講座で心と体の繋がりやこの世界の闇を学んだことで、視野が広く深くなったように
感じます。

こちらで学んだことを活かして、私のカウンセラー業も再出発したいと思います。
気づけば、終了まで１年かかってしまいました。
宮尾先生、長い間、本当にありがとうございました。

私は元々スピリチュアルなことや添加物について知っていましたが、講座を受けてより深く知ることが出来ました。

ネガティブな感情が出るとついつい否定したり、さらに自分を嫌ってしまいがちになりますが、

ネガティブな感情が出て来るときこそ自分を深く愛せるチャンスなんだと思いましたし、

自分の事を100％愛してあげられるのも、100％認めてあげられるのも

自分しかいないんだなってことが良くわかり、自分自身を大切にする重要性を学びました。

 

食に関しては人間の体のつくりからマクロビがいかにフィットするか、昔の食が理にかなっていたのか、

根本的に学べ、また現代の日本の食がどれだけ添加物まみれか知れました。

そして食から体や心の影響も分かりました。

 

感情から食から２つの側面からいかに自分を大切にすることが大事か、

幸せにできるのも自分自身なのだと思いました。