ネガティブは見てみぬふりしないこと【通信講座でカウンセラー資格の楽桜堂】

2021/03/14 ブログ

神奈川県川崎武蔵小杉のカウンセラースクール楽桜堂です

 

この人説得力ある!

本当の統合の意味を分かってる方です

下に貼ったこの動画で言っている内容は

うちでいうところの

一人二役ワークのプーさんママですね

 

「私は愛されます」

 

と、アファメーション

つまり

ポジティブ宣言をしたときに心の中で騒ぐ

「いやいや無理でしょ今まで何やったって変わらないんだから」

が出て来る方多いのではないでしょうか

通称「悲観ちゃん」、あるいは「無理でしょちゃん」

総称して「やじうまちゃん」・・・外野がやいやいと。

 

この子すらも、愛していきます

騒いでいるのに見てみぬふりしていませんか

ちゃんと見つけて拾い上げてもらうと喜びます

 

悲観ちゃん、10回20回30回と、出るたんびに

「そりゃそう思うよね、そう思って当然だよ」って味方してあげるといいです

すると満足してだんだん騒がなくなっていきます

 

ネガティブちゃん排除しようとしてもなくなりません

騒ぎ続けます

ネガティブちゃんは愛してあげればおとなしくなって

最終的にはポジティブに変身します

 

 

和yogiチャンネル

  ↓

https://youtu.be/rMIQZIDDtdQ

 

 

 

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