スピリチュアル資格は通信教育もある楽桜堂。アセンションの為の統合法を教えます。

以前より様々なカウンセラーやヒーラーにお世話になりながらも、なかなか現実が変わらず心の状態がよくならないと感じていました。また、元々料理やパン教室に通うなど「食」に興味があったことから、心理学やスピリチュアルに加えマクロビを学ぶことができる講座は、自分にぴったりだと思い、学習を始めました。

田舎の古い風習の家に生まれ、幼少時より女性というだけで家族から区別されるような感覚があり、長年「優秀でなければ家族に必要とされない」という思い込みを持っていました。そのことから、人生における選択のすべてが「人からどう思われるか」が基準となってしまい、評価されても心が満たされず、何故か上手くいかない、苦しいだけの人生でした。

講座受講中に家族が亡くなり、心の奥底に抱えていた問題に向き合わざるを得なくなったことから日々ワークに取り組んでいたところ、自分の思いを家族に話す機会が持てました。本当に自分の思い込みだったことに気付け、積年の思いが氷解するような安心感に包まれた気持ちになることができました。

よく現実は映画のスクリーンと言いますが、「スクリーンにべったり張り付いて見ていた」ということが、やっと腑に落ちて分かりました。そうすると面白いもので、本当に現実が変わり出しました。
まず、高校生の頃から悩んでいた肩こりがなくなりました。講座でも心と体の関係を学んでいたため、なるほど、と実感しました。

仕事についてはカウンセラーになろうと考えていたのですが、家でパンを作る機会が多くなり、食に関する仕事もいいなと思い始めていました。「天然酵母パンはどうやって作るのだろう？」と考えていた際に、母を通じて天然酵母のパン工房を立ち上げるという方と知り合いになり、一緒に事業を始めることとなりました。

「人からどう思われるか」や給料・待遇ではなく、初めて自分がやりたいと思える仕事を選ぶことができました。仕事を楽しいと思えたのは初めてです。また、一見関係ないと思える今までの会社員での経験が、なぜか活かせている感覚もあり不思議です。

また、断食にもチャレンジし、体が軽くなる感覚と、それに伴って五感が鋭くなるような感覚を体験しました。今後は病気になっても薬に頼らず、マクロビの知識で食事を整えることや血液をキレイに保つことを意識して過ごしたいです。
宮尾先生より学んだワークをコツコツと継続すること、毎日の食事を意識することが本当に大切なんだと心から思います。もうカウンセリングに通う必要がなくなりました。

講座を受講していなかったら、できなかったであろう体験をたくさんできた気がします。
まだまだ、手放せていないと感じるものもありますが、今後も客観的に自分の感情を捉えながらワークを続けていき、「本当の自分」を大切に歩みたいと思います。
また、ここで学んだ知識と経験で誰かの役に立てるといいな感じます。本当にありがとうございました。

■この講座で感じたこと、変化したこと

この講座を受講して、一番驚いたのが、自分がどれだけ固定観念に縛られていたか、という事です。
講座を受ける前は、当たり前の感覚すぎて、違和感すら感じていなかった男性に対する恐怖心や、
男性に対する見下し、相手の期待に過剰に答えなくてはいけないという義務感や、
相手のコントロールや期待に対しての敏感さ、相手に嫌われないように、相手の気持ちばかり優先して過ごしていた事
本当にこれが当たり前すぎて気づきもしなかったけれど、こうした無意識が生きづらくしていたのだなぁ、と
今は思う事が出来ます。
感情ワークや、観念書換えワークを通して、こうした意識が随分薄れてきました。
特に、知らない人に対する、単なる自分の思い込みに対する嫌悪や、自分が苦手だった人に対する意識は
随分薄らいできた実感です。むしろ、苦手だった人に対しては、心の余裕がある時などは、同情の気持ちもわいてきます。
ただ、自分が好かれたいと思ってしまう人に対しては、どうしても相手の期待を察してしまったりするので
まだ緊張や恐怖心が取り切れていないなぁ、という感じです。
嫌いな人や、関係の無い人に対しては”別に好かれる必要も無い”と思いやすいのですが、好きな人に対しては
どうしても”好かれたい”という意識が残ってしまって、自分らしくいられない（会話する時、心の中でプチパニックが起きている）
のは、まだ根深く、引き続きワークが必要だなぁ、と思っています。

よく講座の中で出てきた”宇宙連合”とか”上”とかの感覚は私はあまり分からず、それ故違和感を感じたところもありましたが
何れは自分の感覚でそういうインスピレーションを受け取れるソースのようなものを感じられるようになればいいなぁと思いました。

マクロビについても、今までと違う視点で食を捉える事が出来て、すごく面白く学ばせて頂きました。
これを食べたから、こういう結果が出る、という相関性について、自分自身では実感できるものは特に分かりませんでしたが
玄米食にしてしっかりと噛んで食事をする事で長年の悩みだった便秘が解消した事や、
食べ物の味やにおいを敏感に感じ取れるようになった事、肌荒れも随分とよくなった事は、個人的には大きな変化です。
特に、甘いものが大好きだったのに、身体が全然欲しなくなったというのは自分でも驚きです。
（たまに、市販のケーキ等買って食べると、今までは平気だったものが、甘すぎるように感じるようになりました。）
100％肉食を断つのではなく、出来る範囲で無理せず、という考え方の幅があるのもすごく続けやすいと感じています。

まだまだ自分を100％受け入れる、素敵なパートナーと出会い、良い関係を築く、という当初のゴールはまだまだ道半ばで
引き続き継続が大事だと思っておりますが、達成に向けた道のりと自分の変化を楽しんでいければと思っております。
今までどうもありがとうございました。
 

半年近く通信教育で学ばせていただきました。
大病を機に鬱になり、１年間飲んでいた薬を断薬したいと思ったことがきっかけでした。

幸い薬は難なくやめられましたが、それ以外の学びが多くありました。

私は数年前にマクロビオティックを学んだのですが、家族に受け入れられずマクロビから少し離れていました。

それでも人よりははるかに健康的な食事をしていたと思います。

それだけに、病気にかかった時は相当なショックでした。

でも、「感情のトリセツ」で、自分軸で生きることを学んでいるうちに、

病気になったのは偶然ではなく必然だったのではないかと考えさせられました。

スピリチュアルなことは多少興味はありましたが、

正直、最初の回は「え？」と思うことばかりでした。

質問ばかりしていましたが、宮尾さんはその度丁寧にお答えくださいました。

毎回、電話でお話しするのが楽しみでした。

第４回目に総まとめがあるから、それでもまだわからないことがあったら聞いてください、とお答えいただきましたが、

本当に第４回目は内容が濃かったです。

私は子供時代に嫌なことがたくさんあったのに、それを思い出さないように生活していたためか、感情ワークや観念の書き換えが難しかったです。

でも、無理やり思い出してワークするより、何か感じた時にワークをする方がやりやすいと言うことがわかり、

今では怒りや悲しみといった強い感情が湧いた時にワークをしています。

時には、（マスクをして）ブツブツ独り言を言いながら森を散歩しています。

情報量が多くて、全部自分の中に落とし込めたと言う自信がないので、これからもテキストを読み返して復習していくつもりです。

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